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李小鹏即将复出 开发出第二个“李小鹏跳”/图

  丹麦世锦赛激战在际,留守北京的中国体操队男队主教练陈雄对本报独家爆料,其得意弟子、湘籍体操名将李小鹏即将“复出”,10月20日师徒二人从北京飞往德国,参加24日的德国世界杯外围赛,这是李小鹏自去年世锦赛后的首度亮相赛场,也可能是“06调整年”唯一一战。  

  今年1月16日的手术,以及此后长达10个月(甚至会更长)的恢复期,李小鹏始终在训练馆埋头苦练,最近与世锦赛和亚运会无缘,一度让人们以为李小鹏今年会安心“调整”,但没想到国家体操队会安排他出征德国世界杯外围赛。现在李小鹏终于得到一个机会来释放自己、向观众和对手展现自己。

  谈及即将开始的比赛,李小鹏耸了耸肩,一脸轻松。“我算是憋了很久,老是在家闭关修炼,感觉有点闷,现在好了,终于可以出来透透气了”,李小鹏说,“就比赛而言,我想到时感觉应该会跟以前一样,在赛场上稳定发挥就好了;只是很久没有出来,对对手的水平和特点不像以前那样特别了解,当然,对新规则也是头一次适应。陈雄教练告诉我,这次比赛结果不是很重要,主要是希望通过这次比赛,能找找自己的位置和感觉。”

  据透露,“跳马王”李小鹏为应对新规则,已经在跳马项目开发新的难度,即第二个“李小鹏跳”。李小鹏说:“我在跳马项目上的新难度动作还要经过训练和比赛的打磨,这次比赛肯定不会使用,但我有信心在明年再现当年‘李小鹏跳’的雄风。”

  “今年除了世锦赛,我还很想参加年底亚运会,”但教练认为恢复训练毕竟只有3 个月,脚的恢复还没有达到大赛状况,成套素质、力量、状态及能力均与以前有一定差距。”李小鹏有些遗憾。

  从队里及香港理工大学博士陈方灿为小鹏制定的恢复计划来看,李小鹏这次出行德国并不是“霸王硬上弓”。陈雄说:“这个计划从今年2月份开始,以3个月为一个周期,恢复步骤逐月设计如下:下床走动———踝关节基本力量———慢跑功能———力量训练、平衡能力以及定点小跳———加量训练、上器械。这样,到7月份时,小鹏的伤病已经按计划实现基本恢复。”

    动作难度:开发出第二个“李小鹏跳”

  陈雄说:“实际上至10月份,小鹏已经完成了恢复的第三个周期。这一周期,除鞍马之外,小鹏8月份在其它项目中都已经上器械,并开始训练每个项目的基本能力,基本动作和基本难度都在恢复当中;9、10月份,开始发展难度、并应对新规则增加项目起评分,双杠、吊环、单杠、跳马的新难度已经启动,自由操也开始恢复挂串难度。”

  对于动作难度,陈雄也首次“慷慨”透露,他说:“今年体操实行新规则,小鹏原有的跳马的两个10分起评动作只能用一个,如果两个动作仍然使用,则比赛中会扣一分。目前,小鹏跳马正在学习第二个难度动作,小鹏原有跳马王之称,1999年、2002年、2003年三届世锦赛均有金牌入账,他要完成和发展传统项目,就必须进行动作创新。”

  “说白了,开发第二个难度,也就意味着曾经轰动世界体坛的‘李小鹏跳’被我们弃用了。”陈雄说。“但我可以告诉大家,李小鹏有实力带来第二个‘李小鹏跳’,两个动作类型一样,但动作不一样,新的小鹏跳难度性要强一些。”

  至于全新的“李小鹏跳”什么时候会被国际体联承认,陈雄信心十足,“第一个小鹏跳从成形到被世界承认,我们只用了半年不到的时间。这次考虑到小鹏的伤势,时间可能会稍长一点,但明年一定能在世界体坛重重地写上一笔。”

  

 

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