这是去年在广州至重庆列车上，一名孕妇经各方救助最终在医院顺利产下男婴。(资料图片)
特约专家
湖南省妇幼保健院产一科游一平主任，主任医师
长沙市妇幼保健院产科夏爱斌主任，主任医师
“重庆一孕妇火车站产子”、“孕妇火车上临产 两列火车紧急让道送其入院产子”、“22岁孕妇列车上产女婴 卧铺车厢搭临时产房”……最近媒体报道了多起孕妇在列车飞机上产子的新闻，而且每到春运期间，这样的现象尤其突出。虽然在各方的帮助下，没发生大的不幸，但是妇产科专家表示，孕妇在37周以后随时可能临产，长途旅行中的颠簸、生活常态的改变和旅途中的精神相对紧张，都足以促使孩子提早来到人世。临近产期的孕妇，由于空中气压的变化，可能致胎儿提早分娩，尤其是妊娠35周后的孕妇，更不宜乘飞机。
一
孕妇旅行选择在怀孕的第四至第六月之内最为安全。因为这段时间“妊娠反应”已过，沉重的“大腹便便”与腿脚肿胀尚未出现，所以是孕妇旅行的最佳时期。妊娠晚期不宜长途旅行，以免车船颠簸刺激母体与胎儿或旅途疲劳，引起早产，导致“途中分娩”。
如果孕妇一定要坐长途，出发前做到三个“必须”：必须与产科医生取得联系，将整个行程向医生“交底”，以获得医生的技术指导。出发前最好做一次全面检查，和医生做一次全面的沟通，让他了解你将要去的地方，主要交通工具，请他给你提供建议，告诉你需要携带的药品；必须准备宽松舒适柔软的衣裤与鞋袜，带一只适合自己的枕头或软垫供旅行时使用；必须至少有一人陪同，以确保旅途中的周全照应与安全。
长距离旅行中，应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。乘坐汽车是下策，因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。孕妇乘飞机时要系上安全带，乘飞机和火车最好选择紧靠通道的座位，这样便于经常起立活动下肢，防止浮肿，也便于去洗手间或上下车。
二
在长途旅行中困扰孕妇不只是交通运输，还有恶劣环境中的疾病感染危险。
孕妇患有感冒发热、腹泻脱水是引起流产的主要原因。因此，外出长途中一定要根据气候变化情况，及时增减衣服，防止着凉感冒。要防止疾病，旅途中讲究饮食卫生也相当重要，应做到饭前便后洗手，不吃生冷不洁的食物，不喝生水，尤其不要乱吃车站、码头上那些小商小贩的食物。
传染病流行区域往往有无数细菌和病毒通过空气、食物和水传播，孕妇感染上病毒后，即使没有流产，也有可能使腹中胎儿发育不良或导致畸形。因此，孕妇禁止到传染病区去。途中行走，要选择平路。走路要慢，步伐要稳，防止滑倒跌跤。遇到噪音、放射、烟尘等情况时，要立即避开。
三
在长途旅行当中，如果有条件，孕妇应该在注意安全的前提下多活动活动。长时间坐的姿势不利于子宫的血液供应，或者坐的时候背也要坐直一些。
在旅途当中，如果旁边有人抽烟，孕妇可请求旅客不要吸烟，也不要到有人吸烟的地方去。
另外，孕妇在旅途中应随时检测自己的身体状况，发现头痛、头晕、眼花、发烧、尿少、腿脚等处水肿、皮肤瘀血点、心慌、肚子痛、出血、阴道流水等情况应注意及时去医院就诊，绝大多数能进行产前检查的医院在春节期间都有急诊24小时开放。
作者：记者 岳霞 通讯员 曹霞 张洪娇
